Verdens sundeste muffins

Verdens sundeste muffins! Havreklid lyder jo ikke overdrevet ophidsende og hvis du ligesom mig er rigtig glad for smør og fløde, ja, så bliver du trist når du læser opskriften. MEN er du (også ligesom mig) i gang med at cutte en my i smøret, har fået ny madplan, vil spise mindre sukker, nytårs forsæt eller hvad det ellers kunne være. Ja, så bliver du glad! De her små hapsede er nemlig helt ekstremt sunde, fulde af fibre og ja, så forbrænder du nærmest mere ved at spise dem end hvad der er i dem. 5,4 dl havreklid 0,6 dl hakkede mandler...

Når frygten forsvinder

Når frygten forsvinder… For nogle måneder siden skrev jeg om frygten for det hvide papir.http://jasmingabay.dk/2018/08/05/81/ I forbindelse med sangskrivning har jeg nemlig været hunderæd for at gi slip. Hver gang ideer kommer, bliver jeg bange for dem og går i sort. Jeg har været super god til at smadre min egen kreative proces. Ikke det bedste i verden at være god til. Det sidste halve år har jeg forsøgt at lukke op. Det går fremad. I fredags havde jeg en fuldstændig fantastisk session. Jeg bliver bedre og bedre til ikke at bedømme det som kommer og synge og skrive det som...

Slut med vinterlæber

Vinterlæber no more – Nu skal det være slut! Da jeg spurgte jer efter gode råd mod vinterlæber igår på instagram blev jeg væltet i svar. Wow manner, det er virkelig noget I har styr på 🙂 Andre ville gerne have at alle de gode tips blev delt. Så som en lille service får I her det hele med links. Der er ingen sponsorede links i dette opslag. Bare gode råd fra jer 🙂 Jeg har sorteret lidt, da I jo listede helt utroligt mange muligheder op. Her er lidt i alle prisklasser, øko og ikke øko. De to som der...

Fødselsdag

     Igår holdte vi fødselsdag for Jonathan. Jeg havde ham som bekendt ikke hjemme d. 1. januar på selve dagen. Det må være et skilsmisse barns (hvad hedder det egentlig når forældrene ikke var gift?) lod i livet at forældrene så overkompensere når det er deres tur til noget. Det forsøger jeg generelt at lade være med, men lige når det gælder fødselsdage gør jeg det nu nok. Det er bare  fordi jeg elsker fødselsdage 🙂 Altså ELSKER fødselsdage! Derfor er mine krav til dagen også tårnhøje. Både til min egen og min søns. Der var bagt boller, kringler og masser...

Er det sundt?

Er det sundt? Jeg har jo det her mål. Et mål som handler om at være den bedste version af mig (hold kæft for en kliché) Det var egentlig bare at være i god nok form til at kunne gøre det der hemmelige noget jeg bliver ved med at ævle om. Men pludselig tog jeg mig selv i at fokusere på min vægt. Jeg er kæmpe fan af at kroppe må have alle former og vises frem lige som man måtte have lyst til. MEN jeg tager mig selv i at tænke “bare lige lidt tyndere” når jeg ser mig...